脱力ゆったり日記

2008年の目標→①冷静に行動する。②したいこと、行きたい所があったらとりあえず行動。③図書館の予約もいーけど、自分の本も読むように！調子にのってバンバン予約入れすぎない！④物事に丁寧にあたる。⑤カッとせず、短気を起こさない。⑥気を長く持つ。興味のない所に連れて行かれてもすぐ飽きてジタバタしない。心広く。⑦友達の貸してくれた「マリア様が見てる」を読破する！気合い！

よくある日常の徒然を覚えている限り載せていこうというコンセプトで始めたのですが、やってみたら随分妙な感じになってしまって…(^-^;誤字脱字あるかもしれません。子供の頃からそういう性質で人の何倍も注意しないと正しい文章が書けません。校正には心の底から向いてない性格です。ということで、かなりのオッチョコチョイです。読んで頂けるだけでも有難いのですが、出来たら「“終末”？“週末”だろ？」という程度の間違いがあっても、どうか広い心で受け止めてやって下さいー。(なるべく注意致しますがなかなか…(^-^;)なんだかんだで11月下旬でこのブログも３年目に突入しました。こんなに続くと思わなかった。ＤＳの「えいご漬け」ちゃんとやるから！と言って買って貰ったのに、今では全然やってねぇ！月日の経つのも超早ェ！私は一体何歳になったんだ！？世の中のスピーディーな流れに全然ついていけないっスよ！と、ますます、あわあわ過ごしている今日この頃です。注意；画像の無断転載はご遠慮願います。

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2007/9/13

「ギクシャク動いてます。」　　つれづれなこと

最近、妙に食欲がある－というか、食べ物がしみじみと美味しく感じられ(最近、いちろさんのブログで知った、佐伯泰英氏の「居眠り磐音」シリーズを読んでいまして、五巻目に入ったところ。この本、食べ物を食べている描写がすこぶる上手く、読んでいると、やたらお腹がグーとなって困ります…だからか、帰宅して食べる夕飯が美味しくて美味しくて～

)多分、普段より食べ過ぎていると思います。

クリックすると元のサイズで表示します

今読んでいる巻。
この巻も又、読んでいてヨダレが出そうになります。

佐伯泰英著
税込価格： \680 （本体： \648）
出版：双葉社
サイズ：１５ｃｍ / ３６１ｐ
発行年月：２００３．５

さすがにコレはマズいかな？と思い、ちょっと前にTE氏が同僚の方から借りて来た「ビリーズ・ブート・キャンプ」(と言っても、借りたのは最初の一枚だけ)に挑戦してみました！初挑戦！

で…

まあ、予想していたことではあるのですが、全く体がついていかない。
ここまでついていかないかー！

と逆上してしまいそうなくらい体力がない！

それでも一生懸命ついていこうと、無茶をしますが、その運動自体、本当にこれでいいのかがワカラナイ。ちょっと違う気が…？という疑問を常に抱えたまま、進んでいきます。大体、ビリーが何言ってるのかさっぱりワカラナイ。借りてきたこのDVD、日本人用の吹き替えだか、字幕だかあるものではなく、英語圏の人ようなんですもの。全て英語。何もかも英語。

貸して貰って文句を言うのも本意ではないので、頭の中に浮かぶ大量の「？」と共に、賢明にビリーの仕草を真似ながら、ついていこうとします。

しますが…

とても無理！全部、画面の人達と同じ回数を同じようにやるなんて、絶対無理！！

途中で、完全ダウンして、息を切らし、うずくまること沢山。また、気を取り直してやりだしますが、一枚のDVDに内蔵されている時間が長いこと！と言っても、多分1時間はないのでしょうが、とても出来ない！と自分のスタミナに合わせ、一日の運動時間をDVD内臓の約半分ので止めることにしました。

自分のペースが一番～

これは私の人生のテーマに当てはまるので、無理せず、ゆったり、続けられたらなあと思います。

合ってるんだか、合ってないのだかの運動ではありましたが、次の日、しっかり筋肉痛になりまして…特に足！腕になるだろーと思っていたのですが、意に反して足全体が痛い痛い！久し振りの筋肉痛に辟易しながら、ロボットのようにギクシャクした動作で生活しております。

会社のoka君にその話しをしたところ「筋肉痛になったってことは、効いてるってことですよ！」と前向きなことを言われましたが、どうでしょう、不安です。腹筋とか全然痛くないってことは、筋肉使ってないってことで、お腹は引っ込まないってこと？お腹を引っ込めたいのに…やっぱり運動の仕方が間違っているのかなぁ？？

何言ってるかほぼ90%以上分からない画面のビリーにすがるような視線を向け、そして、その表情、仕草、気合いの入った

話し振りに、多分、励ましてくれてる？と前向きに受けとって。

一枚しかないDVDですが、ビリーバンドもないですが(バンド装着して運動なんて絶対絶対無理！)やらないよりマシだろ？程度に頑張ってみようかな？と思っています～(^^;ゞ

投稿者: tenmama

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：tenmama

2007/9/13 19：36

●ふかみ様

あれから考えたのですが、うちで借りたDVDもしかして、一枚目じゃないのかも…ビリーバンドってそんなにすぐ出てくるものなのですか？私は何枚目をやっているか？？

そうですよねー、無理するのが一番いけませんよね！私は多分、他の人の何倍も付いていけてないと思うのですが、それでもいいや～と気楽にやってます(^^;ゞ

ビリー「水飲め」って言ってくれてたりするのですか。そうか、私も水を飲もうっと。

ふかみさん！共にマイペースに頑張りましょうね～(^-^;問題は、果たして私の運動方式が合っているかどうかだよなぁ…(-_-;)

http://navy.ap.teacup.com/kikuzon1234/

投稿者：ふかみ

2007/9/13 19：29

ついに入隊！
一枚目　二枚目は５５分です。
三枚目　四枚目は２５分だったような。
勿論　どれも辛いです(T_T)
しかしビリーが「無理はするな　水を飲め」というので
私も無理はしておりません･････というか　夏の間完全に脱退してます(ーー;)
私もそろそろビリー隊に戻らねば(￣□￣;)

http://blogs.dion.ne.jp/hananeko/

我がファミリー

このﾌﾞﾛｸﾞの主な登場人物

tenmama-このブログの管理者。本が好きで読むのが遅い。会社に行く途中毎日必ず本屋に寄るのが止められません(T_T)最近惹かれるコミックの系統がキワモノ路線というか、劇画調というか自分にしかワカラナイツボをなんとか理解してもらおうと親しい友人らに必死にアピールしている。夫のTE氏には「もう好きにしなよ…」と投げやりに言われている。あと、｢ポストカード作りにかける情熱の10分の1でも料理に向けることは出来ないのか？」とも言われた。蟹座のＡ型は家庭的なハズなのに家事には全然マメではなく、本に関することには異常な行動を示す。最近図書館で借り過ぎ、自分が悪いのにヒステリを起こしている。

TE氏-tenmamaと結婚してしまった奇特というか稀少な男性。クールな知的生物。負けず嫌い。口から飛び出す鋭い正論の言い得て妙さ加減は脱帽に値する。何を言い出すかわからない毒舌気味な蠍座Ｂ型。愛犬テンさんに対するデレデレさ加減といったら皆さんの想像を絶するでありましょう。誕生日の植物は「バミューダウマノアシガタ」であるという(なんなんだその植物)化学(科学？)な男。目下「天体観測」に夢中で隙があればそのことを考えている。完全に取り憑かれてしまっている！海のような広い心と小姑のような煩さを兼ね備えたつまりは「変人」なんです。(←最近心理テストをしたら「あなたは変人です」と出ていたので私が言ったのではない)

テンさん(本名テンテン)-九歳の白茶のシーズー犬。女の子。食い意地が張っている。「珈琲飲もうかな」の一言でオヤツを連想しどこからともなく現れ「自分も自分もォォォ！」とせがみまくる。呆れるより脱帽。寒がりの暑がり。何事も自分中心に考えている。胃腸があまり強くない。よく人の言葉を理解している。ブラッシングが大嫌いでこの時ばかりはTE氏と凄まじくもみ合っている。優しい言葉をかけると唸る。2007年10月末、突然体調を崩し、大きな手術をする。退院後も食欲が減退し、家族に大変な心配をかけるが、現在はお陰様で無事快復し、食欲も昔以上に出てしまって、皿まで食べる勢いです。すごいです。

チィさん(本名チロ)-2005年11月19日に我が家の家族になる推定一歳の白茶の猫。女の子。はしゃぐと何をするかワカラナイ。甘噛みなのだろーが痛いのでみなに嫌がられているが、気にしない。反省もしない。爪を切る時暴れるので頭に巾着をかぶせる。と神妙になる。その様子をテンさんが面白くてたまらないと言わんばかりのかぶりつきで見ていて怖い。人見知りが非常に激しく、人に紹介出来ず困る。猫砂を食べて家族を驚愕させ、床のマットを引き千切ってはモグモグ食べていたこともあったが最近はゴキブリの半身を口から出していて怖いったらない。以前は美人猫と言われたが最近太り気味でTE氏に「樽？徳利？」と指差されている。お腹タプンタプンしてます…(T_T)