稽古日誌（一般部）

暖かくなってきましたね
来週からは３月です。
また、あっという間にお正月がやってくるのでしょうねぇ

急激に寒くなったりしたせいか、疲れか・・・
体調不良もあり、１０日ほど稽古をお休みしてました。
昨日、久々にまともに？はりきって稽古させていただきましたが、
後半失速・・・少し見学です
あまり無理せず、身体を慣らしていきたいですね。

合気道を始めて１年半になりますが、まだ自分の体力を把握できず、仕事に稽古に遊びにと・・・そしてダウン
そんなことを繰り返しているような気がします。
ほとんど運動をしてこなかったのに、そうそうすぐに体力がつくわけないですなぁ
もう少し上手に休息をとっていけたらよいなと思います。

りの

指導者講習会なるものに出席させていただきました。
私が出るには、ちょっと気恥ずかしい名前の講習会ですが。
要するに稽古をするのですが、普段しているのとはちょっと雰囲気が違いました。
時々指導の先生が稽古をとめて、詳細な部分の指示をいただいて再び稽古を続ける。そういうやり方で一つの技に長い時間をかけて、稽古をつめていく。
そういう稽古です。
度々いただくアドバイスは、ゴク基本的なことなのです。
どの位置まで入身をするか、自分と相手の位置関係をどのようにするか、顔の方向、足のつまさきの方向、手の指先の方向などなどなど。
中身は普段からしているはずの、いや、していなければいけない稽古なのに、新鮮に感じたのはどうしてでしょうか。

講習会は２日のカリキュラムでした。
午前２時間、午後２時間半の稽古はそりゃもう、満腹。
だいぶ疲れはありましたが、最近あまり感じていなかった刺激をいただきました。
皆さんにも、積極的な参加をおすすめします。
稽古が今よりもっと面白くなりますよ。

ま、私にとっては指導者のための講習会、ではなくて、

♪　指導者になって！という名の　講習会　　

…約束は出来ませんが、
ま、いずれそうなれるといいですね。

なんだか、他人事みたいですが。

今日もまた、寒サニモマケズ滝野川道場の稽古に行きました。滝野川の稽古は一般は１０時からとなっていますが、９−１０時の少年・女性の部の時間にも道場の隅っこを借りて稽古できます。初心者にとっては、ほぼマンツーマンのこの稽古が大変ありがたい。分からないところを何度も繰り返し教えてもらえるからです。（１０時からの稽古は、黒帯の方も一緒で、いろんな技を次から次へと繰り出していくので、初心者の私は頭が混乱しています。）初心者の皆様！朝稽古にいらっしゃい。とはいえ、あくまで間借りですから、使えるのは隅っこだけです。念のため。

昨夜の稽古は平日夜、雨にもかかわらずたくさんの人が参加していましたね。しかも、各支部の道場長の皆さん（初心者の私がわかる範囲では４名）が指導されて・・・。代表師範からも直接指導を受けるなど、あとで振り返ると嬉しいような、怖いような　横面うちからの技が中心でしたが、どうしても横面うちをまともに受けてしまって。これが刀だったらバッサリですね。「転身をきちんとする」が課題です。

他の支部道場の方が滝野川に稽古に来ると、何か特典があるらしいという事を聞きましたが、意外と来る人が増えないなあと思っていたら、この前の日曜日は少し多かったですね。
その特典の影響かどうかはわかりませんが。
でもともかく、たくさん来てくれるのはうれしいもです。

飛鳥中での稽古に時の顔ぶれが、いつもより少なめでなんとなく同じ人がそろうのが、ちょっと不思議な感じです。
人それぞれで、その場所が合う合わないという事があるんでしょうか。


･･･ここに書くの、ひさしぶり。