合衆国の片隅で

春が近づいていますね。クキさんの元気のために、寒い寒い冬がまだ続いてくれたらいいのに。

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今日は雪の予報でした。で、お仕事を終えて午後早くに家に帰り着いた私は、犬達の「お散歩攻撃」をかわし続けていました。気温は５℃弱と案外高いのだけど、強風で体感気温が低い。寒くて無理無理、今日はお散歩無理だよー。

ところが犬達、諦めない。しかも降るはずの雪はちっとも降らない。引き伸ばすこと３時間、しつこく攻撃をしかけてくるクキさんにとうとう根負けして出かけました。ちょっと念入りに防寒仕様にして、出発！



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ここ１，２年、土曜朝のクラスはロシアの鬼教師Ｓ君。今話題の暴力教師じゃないけど、これは暴言教師とはいわないのか？そりゃー、「なんでこのオレ様がこんなオバサンばっかのクラス教えなくちゃなんねーんだよ」くらい思っても仕方ないけど、なかなかドＳな発言が多いです。

自分のつけた振り、すぐ忘れて適当なこと言うし、ほとんどお手本見せないで言葉だけで指示するし、教えが上手かどうかは？だけれど、老舗バレエ団の元プリンシパル、王子の気品と踊りの技術は見事だし、さすがワガノワ式、触って直すのがとにかく上手い。バランスが取れなくてグラグラしているとき、緩んでいる筋肉を一目で見抜いて指一本触れられるだけで、ピッと立てたり、クルッと回れたり。そういうことがあるからまだ続けていられるのだけど。

今回は、２回転でグラついている私のところへおもむろに近づいてくると（その時点で怖いし）「おい、腕。」「腕…」「ホールドしろってば。ちゃんと背筋と胸筋使って支える！なんでできないの？ここ！」背中の両側から肉つままれて、「肩胛骨ちゃんと寄せろ、これ以上できなかったら針と糸持ってきて縫うからな！」　縫う…って。。。


こんなＳ君なのですが、スタジオの外では普通にナイスガイです。去年の秋、日本へ行くからしばらくクラスを休むと告げた私に「いいな〜。オレも連れてってよー。」日本に行ったことがあるのか、と聞いてみたら、公演で行った、と。ああ、それはあるかもねー、なんて軽く流しそうになったのですが、次の言葉を聞いてびっくり。「92年だったかな、93年？どっちだったかな、ワガノワバレエ学校のシニアの時に、クラスメート40人くらいで日本へ行って、国中を公演旅行して回ったんだよ。あちこちのホテルにみんなで泊まってさ。あれはほんっとに楽しかった。日本大好きだよ。」


え？92年？93年？　ワガノワバレエ学校の公演旅行？日本全国を回った？


ええええーーっ！！？？？？あの公演ですか！？


確か、跡見女子学園大学の講堂での公演がテレビ放映されて、その後「サンクトペテルスブルグの天使達」とかってタイトルでビデオなんかにもなって、バレエ雑誌にも特集されて…。あの中にシニアでＳ君がいたと！？もうびっくりびっくりです。

だって、その時に放映された番組をしっかりビデオに録って、それを当時１，２歳だった娘達と来る日も来る日も見ていたのだもの。そのビデオの前で真似してるつもりで短い足を一生懸命上げて踊ってるブーの幼い日のホームビデオはしっかり保存してあります。あのとき、私たちが見ていたのが若き日のこの鬼教師！？

世界は狭い、いや、バレエの世界が狭いのか。

残念ながら、いくら探しても当時のワガノワバレエ学校の公演ビデオは我が家には見あたりません。捨てちゃったのかなあ。

手に入らないかしら？Ｓ君も是非是非見たいそうです。やっぱり当時ソ連からロシアに変わったばかりのあの国で、生徒１人１人にビデオ配ってくれる、なんてことはなかったのですね。本人もびっくりしてました。ただ遠足のように連れ回されて、何が起きてるかよくわかってなかったんでしょうね、コドモだったから。幻のビデオですね。




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ダイエット開始から１年と１か月ちょっと。

前回の報告は半年以上も前だったとは。実はあれからも順調に体重・体脂肪は減り続け、最大で（なにしろブレが大きいので、最大値と最小値を比べて）10kg超の減量に成功。今では体脂肪22〜23％、BMI18.4、なんと「痩せ」に入っています。でも、ピラーティスとバレエ、（犬の散歩も？）、空手やZumbaで鍛えに鍛えたこの１年、身体はすっかり強く、丈夫になって、数時間の庭仕事くらいではビクともしなくなりました。朝の目覚めもいいし、何より、風邪を引きにくくなりました。腹筋なんて、思いっきり叩いても大丈夫。堅いです。以前は食欲に振り回されていたのが、必要以上に食べたくなくなったのも大きい。ピラーティス教に入りそうな今日この頃。


ただ、体重のコントロールは維持が難しいと実感中。

気を抜いていると少しずつじわじわと増えてしまい、かといって少し減らそうとするとやりすぎてしまう。去年の１月、ピラーティスを始めるまでは、多少食事を抜いても体重はちっとも変わらず、それでダイエットにめげたりしていましたが、脂肪が筋肉に変わったことで、基礎代謝が増え、痩せやすい身体になったようです。

今は、実質初めてのバレエの発表会が控えているので、もうちょっと絞ってもいいかな、といったところで、なんちゃってカロリー計算生活を続けていますが、まあ、いつまでもこんな運動だらけの生活はしていられないだろうし、いずれ限界が来るのでしょうね。それまではなんとか、この筋肉質の身体でバレエ漬け生活を楽しもうと思います。



うぃるちも運動できるといいんだけどなー。自由に裏庭に出せなくなったので、ますますダイエットが大変です。兄さんとの散歩はゆっくりだしねー。

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で、出来上がったものを見て気づいたんですが、これって、アメリカの小学生御用達、アイススティックを使えば５分の仕事だったんじゃ？…orz　私の一時間と無傷な左手を返して。。。

こそっと…
今年も手作り味噌仕込み、終わりました。フーの不在を改めて実感。写真の一枚も残ってない余裕の無さがその証拠です。でも！友人がフードプロセッサーを持ってきてくれたので、労力、仕上げともに格段の進歩でした。ともあれ大事な覚書。

大豆（大学近くの自然食品店で買った超小粒）　1.8kg
乾燥麹　900g
塩　650g

今回は麹が３袋しかなかったので選択肢なく。でも去年のは少し甘すぎたから、麹少なめでちょうどいいかも。今後の参考に今までの分量も書いておきます。
2007/2　　　大豆　1.6kg　麹 800g　　塩　550cc
2008/2　　　大豆　2.3kg　麹１袋　←なんなの、このテキトーなメモ
2011/1　　　大豆　1.6kg　麹 800g　塩　500g
2012/3　　　大豆　２kg　 麹　1.5kg　塩700g

さてさて。秋のお楽しみです。

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寒いの大好きクキさんは、雪が降るとそれはもう興奮して……

おもちゃには一切興味がないけど、唯一パピーの頃からの趣味が「布裂き」なものですから。そこらじゅうにある布という布をくわえては持ってくるのです。「あそべー」って。「おーえす！おーえす！」って綱引きしてあげるとものすごく喜ぶ。特に、ハードウッドの床だと踏ん張れないから、雪の外なんかに出てあげると、もうパピーに戻っちゃう。ただ、こちらとしてはもう若くないクキさんの歯がどうにかなりはしないかと心配して手加減しちゃうけど。


キッチンにかけてあるタオルとか、台拭きとか、だらしなく脱ぎ捨てた服とか。クキさんなりに「これは要るもの、これは破いていいもの」って判断はしているようなんだけど、ええ、どうせ私の服なんてボーダーよね。


で、差し障りのあるものは、なだめて取り上げて返してもらって、【処分箱】の中から要らなくなった布を献上するわけです。

今回はがーちゃんのお洋服。これもよく着たよねー。さて、盛大にいきます。



そろそろバターになりそうだな。。。


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この木を切ったとき、まるで伐採場のようになっている我が家の庭に、ご近所友達が「ひとかけら、もらっていっていい？」って声を掛けてきたんです。ウッドカービングが趣味で、以前にも、可愛い野鳥の家（なんていうんだっけ？鶏小屋？じゃないなあ。鳥の巣、じゃないし。うーむ）をもらったりしたことがあったので、「どんどん持っていってて〜」と喜んで差し上げました。

それが今日、突然「今からちょっとお邪魔してもいいかな」ってご夫婦で現れたと思ったら、じゃじゃーん！だったんです。「君たちはあの木をとても大切にしてたからね。」って。

もう感激だ〜！（涙）木が寿命で、腐り始めていたところが、良い感じにカビというかキノコというか、の模様になって、こんなに美しく仕上がったのですと！素敵〜！

おまけに「ちゃんと食べてる？」なんてズッキーニブレッドまでもらってしまいました。この人達、お散歩途中に会うと、いつも必ずクッキーとうぃるちの分までおやつを持ち歩いていて分けてくれるんですよ。食べ終わるとすぐ敵意むき出しで「もうないんでちか！噛みまちよ！」モードに突入する可愛くないヤツなのに。

何かご恩返しができればいいんですけど、なんだかお世話になってばかりだな。持つべきものはステキなご近所さんです。




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小一時間外で遊んでふらふらになったうぃるち、コタツに入れたらおとなしくなりました。コタツ犬完成〜！



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