Dear Friend,Gentle Heart
2007/9/12  痛みとの戦い  足腰

さて・・・・・・

今日はね、愚痴らせて(笑)
すいませんm(_)m

足が痛いんだよう〜

ねえ、53歳のみんな〜!
足が痛くないか〜い?イエ〜イ!かはっ

十数年来、足のむくみと闘い、
ついで5、6年前にやってきた足裏痛と闘い、
ついにこの7月から、
膝関節痛プラス肘関節痛が襲ってきた。

足は、下から弱るのです。
理屈だよな〜

いまは「ファイテン」だけが頼りの日々。

それなのに、日曜日丸一日のハードコートに、
ファイテン一式(足首パワーベルト・ブレス)
忘れて。とほほ

難なく練習は出来たものの、
ビッグサプライズは、翌日じんわりやってきた。
今まで感じたことのない筋肉痛(!)に加えて、
足裏から腿まで、
足全体が痺れてしまったようにじ〜んと痛いのだ。
おかげで月曜の夜は、痛みで眠れぬ始末。

夕べは、風呂でもじ〜んじ〜ん。
信じられん。
これって、痛みというより、痺れ?!
気が狂いそうだあ・・・・

ファイテン「リラックスジェル」を塗ってマッサージ、
足首ベルトをして、足を高くしてなんとか寝た。

今朝はまあまあ治まってはいるようだが、
仕事にもファイテン着けて来ています。

足がむくむと、膝は余計に痛む。
むくみ防止のハイソックスも効果あり!だが、
なんか抜本改革に迫るいい対処法は、
ありませんかねえ?

これだ!
私はこれで完治した!
そういう事実があったら、ぜひ教えてください。
お願いします。

今日のレッスン。
忘れてたけどまだ「サービススピード計測期間」
ブンと素振りしたら、肘だけでなく肩も痛い!

うそ〜なんでだあ・・・(汗汗汗)

痛いので、ジミにしか振れない・・・・。
それがよかったようで、3本中2本入った。
スピードは、82キロ。
先週より1キロアップ(笑)


2007/9/9  防衛省市ヶ谷台  旅行

松岡圭祐「千里眼」シリーズは、
続編を読み進むほどにはまります。
いま「ヘーメラーの千里眼」を読んでいるとこ。
そういうわけで(って、わかる人にだけ 笑)
国防や自衛隊にもぐっと興味がわいてきた。

自衛隊関係を漁っていたインターネットで、
「防衛省市ヶ谷台見学」を知る。

極東軍事裁判の議場となった建物が、
そのまま移築されて公開されているっつーので、
昨日土曜日、友人を誘って、3名で参加した。

市ヶ谷駅から程近い都心の真ん中に21万坪!
(だったよね?汗)
建物は、平等院鳳凰堂をイメージして建築したという。

防衛省の看板がかかる大きな門の脇戸をくぐると、
すでに見学者は大方集合しているようだ。
いや〜、今日も暑いぞい〜!

クリックすると元のサイズで表示します


続きを読む

2007/9/7  台風明け  つれづれ日記

昨日はそそくさと家路を急いだが、
不思議なくらい、
ここ東京下町は、静かだった。
雨もシトシト、ときおり強い風は吹くが、
傘を飛ばされるほどではない。

それでも先行き不安だ、急いで帰宅する。
帰宅途中の酒屋に、エビスの黒がなく、
発泡酒の黒「円熟」を買う。
最近は、このどちらかしか買わない。

帰宅すると、「おかえり〜」娘が顔を出した。
N子とよくにているがどこか違う。
おねーちゃんのJ子である。
「お!帰ってたのか?おかいり〜」
こっちはなにかと頼りになるし、
N子よりず〜っと素直なのだ。

N子が、珍しく帰宅のごろ寝を見て、
「わ〜い!」と歓声を上げたが、
ごろ寝の手に下げた袋がビールとわかって、
「なんだよう、なんか食べ物買ってきたと
 思ったのに!ぶ〜」

今日は、ピザだろ!
サラダは、冷蔵庫にあるキャベツでいいだろ。
べりべり向いて洗って終わり。
ミニトマトを脇に乗っける。

あとは、J子にピザを注文してもらい、風呂へ入る。
風呂から出たらピザも届いており、いい感じだ。
黒発泡酒を開ける。うふ
ピザはMサイズ、3人に量はちょうどいいが、
なにか、もう少し、物足りないね。

冷蔵庫をあさったら、梨がある。
「梨食べる??」
はあいと手を上げる娘たち。

「よし、誰が梨をむくか、ジャンケン!」
N子、(なんだと?)いう目でにらみ、
フン!と横を向く。
「あら?オマエ、不参加!?」との問いに、
えらそうにうなずくN子。
かはっ 誰に似たんだ?ごろ寝似だね?

ジャンケンでJ子に勝つ!
じつにおいしい梨でした。

J子に外の様子は?雨の音がする?と聞いたが、
しないよ、とのんきな返事だった。
しかし、
今朝、通勤路にこんなでかい看板が落ちていた。

どんだけ〜?!(使い方、あってるかな?汗)

クリックすると元のサイズで表示します


皆さんのところは、大丈夫でしたか?





AutoPage最新お知らせ