Dear Friend,Gentle Heart
2017/4/28  手首痛、ってか生きる  ドラムレッスン

みなさま、こにゃにゃちは(´▽`)」

あなた

あなたよ

今日もお元気でしょうか?


本当に

本当にお元気でしょうか?


。。。。。。。。。。。。。。。。。   。。。。。。




なんだろなあ。



ごろ寝の人生、

地球的には、

ほんの一瞬



この世に生を受けてまだたったの62年ですが、



人類的にはすでにかなり長く生きている?


せいなのでしょうか。



同級会やるってんで、ちょいと連絡を取ってみたら、



何度も大病から生還した友、



いままさに病気療養中の友、



家族の看護や介護に明け暮れる友、


はてはすでに死んじゃった友、


次々と、後を絶たず。


いやもう、冗談じゃなく。



そう思うと、


ラケットだスティックだバットだ居合刀だアイスだと


こんな棒(どれにしろ)なんか振り回していていいのかっ


ごろ寝にも死期が刻々と迫っているじゃないか。



・・・・・( ̄ ̄ロ ̄ ̄;;)



そんな、殊勝な気にもなりますょ。



つまり



もっと




人の



役に立つことをした方がっ!。。。。。。


( ̄◇ ̄;)



あやややや、いかんいかん!



ついつい


やっぱ、自分の体調が悪いせいでしょうか、



このマイナーな発想。(マイナーかっ)



え?そんなにアレルギーがひどいのかって?



いやあ、アレルギーは落ち着いたんですけど、


一昨日あたりから、練習中に



手首に痛みが。




というのもね、



アレルギーで12日間も練習から遠ざかっていたもので、


その遅れを取り戻すべく、今週は月曜日から連日、


音楽かけて課題曲をガシガシ練習していた私です。



それで、



やっぱり、



ハイハットのアップダウンが



ちゃんとできていないせいでしょうね。



手首に来ちゃったみたいです。



課題曲『ホンキートンクウーマン』(以下、H.T.W.)



出だしはいいんですよ、ちょいゆっくり目だしね、


それがだんだん盛り上がってきて早くなって、


最後のスネアやバスドラのバリエーション部分になると、


どうしても左手と左足に気を取られちゃって、


必死(;´Д`)〃



H.H.がひとつ打ちのチャンチャンになっちまい、


力入れまくりで、手首に振動ガチ直撃。



ま、本人はそう(* ̄ー ̄)"b"、




分析しているんですけど。


ちなみに分析は得意ですっ(*'-'*)



はあ。



『H.T.W.』もっとしっかり打てるようになってから、



音楽に合わせた方がよかったのか。


焦っちゃったか。



テニスでもさんざんやりました〜、アホなケガ。




肩に肘に手首、手首はマジ長かったなあ(遠い目)。



膝はとうとう壊れたまんま使ってるし。


懲りないやつです、はい。



そういえばドラムも、これがけっこう膝使うんですよ。



H.H.をしっかり踏んだままってのも、膝が疲れるんです。



準備運動欠かすと、練習後にちょい膝がガクガクします。



で、




ぜんぜん使わないのは



腹筋( θ θ )



なんか、最近、まじで腹回りが( =_= ;)




あ・・・・・・(゚◇゚;;;)!!!!



そういえば、ドラムって( ̄◇ ̄;)



ぽっちゃり系♪( ´θ`)ノが多い?



あ、でも(ξ^∇^ξ)



YOSHIKI様


がいらっしゃる!




『筋トレの必要性/サイタドラム教室』様
ブログより
https://cyta.jp/drum/b/37983




はあ、はあ、なるほど、なるほど。



筋トレはやっぱり、



見た目┌( ̄0 ̄)┐きっぱり



このサイタの先生もお書きですけど、

たしかに筋力は要らないのですが、体力は要ります。


ドラムは、姿勢がとっても大切なんです。←急に真面目(笑)



そういえば、ごろ寝、


いま、思い出しました(¬з¬;




去年の今頃まで、ストイックにジムに通ってた。


♪〜(^^〜)(〜^^)〜♪♪



あっはっは・・・・・・・・・



まったく、飽きっぽい( -_- ; )


というわけで、とりあえず、


朝のバス通勤を徒歩ORスロジョグに戻しました。

いつのまにかバス通勤になってたし( ̄ー ̄;∂。



ったく、ダラダラだっつーのよ。




そして、余計なことは考えず(休みに似た考え)、


ごろ寝はこのまま、



生きま〜す(´▽`)



だから、



友よ



あなたも元気で
いてください。



今日は、わりとまとまったかな( ^ ・ ^ )Chu♪


2017/4/26  ドラム練習100時間  ドラムレッスン

皆さま、こんにちは!(´▽`)/

ちょいご無沙汰しておりました。

今年のアレルギーは相当こたえまして(ρ.-;)、

いや、花粉症のくしゃみ鼻水は薬でOKなのですが、

突如の嘔吐、発熱、頭重(=_=;)

首や肩に鉄板が入った如くコリコリ(;´Д`)〃

はては喘息の発作のような咳き込みに痰など、

意味不明な突発性の不具合が連続して起こりO(><;)(;><)O

テニスレッスンも3週間休んでしまいました〜(θ θ)zzz

いやはやこの4月は、仕事も休んで病院通い、

まったく寝たきりの日が3日もありました(o_ _)o...zzzz

なんとなれば、


そうです┌( ̄0 ̄)┐


前述の花見の前夜、深夜の嘔吐から始まったのでした〜

で、あの花見、


新宿御苑が雨降りでめっちゃ寒くて(─┬─ _ ─┬─)


桜なんてまだまだ、花見客もまばら、凍えましたさ。


まあまあ、それでも今日現在は若干喘息気味である以外、

だいぶ普通になっております。


ーん( ̄ω ̄)


私だって不死身じゃないんですね、身に染みました。


先週土曜日は久しぶりにテニスレッスンに行きましたが、

特に下手にもなっておりませんでした〜( ̄▽ ̄)v



さて、


100時間。


はい、おけいこ時間を含めたドラムの練習時間が、

ついに、

100時間に至りました\(#⌒0⌒#)/やった!


ちなみに自宅練習は含んでいません。


なんでも1万時間練習すればプロになれるらしいです。

10000時間÷24=416日

一睡もせず、食事の時間もトイレの時間も叩き続ければ、


案外短いです(´▽`)」


はい。


1日5時間練習するとすると、

10000÷5=約2000日=約5.5年

いける!

かな?



( ̄ー ̄;∂



ぜんぜんムリ。テニスもあるし。

ええ〜と、

1日2時間毎日練習して、

10000÷2÷365日=約13.7年

13年+現在62歳=75歳


(;´Д`)〃は〜75歳。


微妙に、


無理かな。(イケるんちゃう?(゚▽゚*)」笑)


プロになるわけじゃないのですけど、

やっぱり人並みにはなりたいじゃないですか(^m^)



私的には、「そこそこ」できるようになるには、

練習時間1000時間は覚悟しています。

テニスでは10年以上かかりました(^o^;)

できればこれを、3年ぐらいでクリアしたいです。


今、100時間達成するのに、半年と半月、かかりました。

逆算すると、やっぱり5、6年はかかるわ。

アチャー( ̄▽ ̄;)」



道ははるか遠いが、

   「過去も未来も長すぎる。
     今が一番大事なのだ。」



という、

松岡修三の言葉を励みに


テニスもドラムもがんばりま〜す( ̄▽ ̄)v


あ〜、ゴールデンウィークが近いなあ。。。。。

みなさんのご予定は?







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