Dear Friend,Gentle Heart
2017/9/7  半月板損傷再びか?!  テニス

みなさま、こんにひは!

ごろ寝です〜!

最近テニスの投稿がないっ

と、お嘆きの、あなた(いないか)

いま、全米でロジャーとデルポトロが対戦中。

どうなったのおお〜!?

ロジャーの華麗なテニスも好き、

デルポの悠々とした豪快なテニスも好き。

これは再放送やってくれるよね???


ま、ええか。

そういえば、ヒンギスは混合ダブで準決勝進出決め。


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で、


ごろ寝なんですけど、


右ふくら脛肉離れから復帰して、

その直後、レッスン後に左ひざに痛みが発生。

これが右ひざの半月板損傷カ所と同じところが痛む、


また、やっちゃったみたいです。


ううう〜痛い〜、歩けない、曲げられない〜!!


という状態でないと、

治療してもらえないことが、

前回でよっくわかりましたので、これもまた、地味に

足の筋肉、膝まわりの筋肉を鍛えるリハビリしかない。


それにしても、繰り返すということは、

体重をかけたときに、膝が内側へ行っちゃってる?

など、

そもそものフォームが悪いのではないか。


今度、ジムに行って、トレーナーに聞いてみよう。

っと、思っている次第です。


あ〜っ!!デルポトロがまた、


勝っってしまったあっ!


うう〜っ!ロジャー!(T□T)クヤシイ!


デルポトロ、やりい!(笑)




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