2014年        時間を大切に。そして 笑顔でいられる年にしたい (^−^)                                           
                                                                                                                                                  
  
                                              大好きなアボカドのレシピなど アボカド歳時記 ・・・休止中 '06.10/22UP        

2017/11/16

ランチ@簡単  

簡単ランチ


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スモークオイルサーディン



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蒸しブロッコリ・蒸しカリフラワー
チャーハン(大根の葉入り)
大根とカリフラワーとニンジンと鮭の味噌スープ 



野菜は全部自家製なのが、唯一自慢かな
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